My Offerings
Meine Yoga Kurse unterrichte ich in Düsseldorf. Buche eine Klasse oder vereinabre einen Termin für ein 1:1 Coaching mit mir.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen!
Meine Klasse gestalte ich mit Elementen aus Kraft, Ausrichtung, functional movement, Spiel und Neugierde, um einen Raum für Wachstum, Verbundenheit und Freude zu schaffen. Hier soll ein positiver, beruhigter Geist genährt werden und ein gesunder Körper gefördert werden.
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1:1 Coaching
Individuelle Einzelstunde, abgestimmt auf deine körperlichen und emotionalen Bedürfnisse. Ob Entspannung, Mobilisation oder gezieltes Arbeiten an bestimmten Asanas – deine Praxis steht im Fokus.
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Gruppenunterricht
Dynamische Yogastunden, in denen du Raum findest, deinen eigenen Körper und deine Praxis bewusst kennenzulernen – angepasst an das Level der Gruppe. Für mehr Beweglichkeit, Kraft und innere Balance.
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Workshops
Zeit und Raum, deinen Körper bewusst kennenzulernen und deine Praxis im eigenen Tempo zu vertiefen. Ob Arm Balancen, Meditation & Pranayama oder Alignment – für neue Impulse und persönliches Wachstum.
Yoga Kurse*
*buchbar über die Studios (Urban Sports Club, Everports, APP, etc.)
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Lust zusammen zu arbeiten? Fülle dafür einfach das Formular mit deinen Infos aus und ich melde mich zeitnah bei dir. Ich freue mich dich kennenzulernen!